薬と一緒にのんでも、大丈夫ですか?
基本的にはかまわないのですが、薬を服用あるいは通院中の方は、お医者様とご相談の上お召し上がりください。
清涼飲料水・お茶などでのんでもいいですか?
基本的には何でもかまいませんが、炭酸系及び糖分の多いものよりはなるべく、水又はぬるま湯でお召し上がりください。
他の健康食品と一緒にのんでも、大丈夫ですか?
基本的に一緒に摂ると駄目というものはありません。
いつ、のめばいいですか?
薬のような条件はありません。強いて挙げるなら吸収率が高くなる「空腹時」とか、身体 (細胞)の修復が活発になる「就寝前」などがより効果的でしょう。
しかし、胃潰瘍とか胃酸過多などがある人は、「食後」の方が胃への刺激が小さくなって良いでしょう。
いつまで、のめばいいですか?
私たちの身体は「毎日、刻々と変化あるいは老化」していきます。これらの現象は「基本的 に下り坂の一方通行」です。
この「下り坂」は放置していると「ドンドン加速していく」のが、 特徴なので、常にブレーキを掛けている必要があります。このため、毎日のみ続けることが最良の選択だと思います。